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    下周食谱早知道

    发布日期:2021-09-01   文章来源:乐山市实验幼儿园   点击次数:125

    新学期,新气象,2021年9月2日开学的第一天乐山市实验幼儿园也用新的菜品迎接成长的小朋友们。水晶虾仁这道高蛋白高营养的不仅能够为孩子们带来优质的高蛋白,冬瓜的清香回甘也让味蕾更加丰都多彩,愿孩子们在新的学期也能在幼儿园度过健康快乐的每一天!

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    附:

     

    实验幼儿园幼儿带量营养食谱

    时间:202192——93   1 单位:克(g)

        周期 项目

    星期一

    星期二

    星期三

    星期四

    星期五

     餐前水果




     葡萄30  30 鲜核桃

    火龙果20苹果20腰果

     

     

     




     水晶虾仁

    鲜虾仁20猪肉30冬瓜40胡萝卜10 玉米10  

    什锦粉蒸肉

    猪肉30鸡蛋10  红薯20胡萝卜

     棒骨小白菜豆腐

    豆腐20小白菜10棒骨汤100           黑米软饭                     黑米20米40

     彩绘丸子

    猪肉30 白菜40西红柿15香菇5

    翡翠肉丝       猪肉20青笋30木耳10胡萝卜10 

    紫菜蛋花汤    紫菜20鸡蛋10  黄南瓜软饭         黄南瓜10米60    

     

    午   点




    纯牛奶200ml     毛毛虫面包、桃酥                                                                                                   

                                                         

    纯牛奶200ml    蒸玉米、蓝莓蛋糕

                              

     

     

     




    五彩土豆泥   

    猪肉30 土豆20香菇10玉米10胡萝卜10

    绍子蒸蛋

    猪肉10鸡蛋30胡萝卜10芽菜10大葱5

    棒骨冬瓜

    冬瓜20棒骨汤100            小米软饭                        小米10米60

     

     

     4:20放学

     

     

     

     

     

    亲子晚餐时间

     



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