餐前水果

桂圆30香蕉20  腰果10                            

火龙果20 苹果30杏仁10                                  

橘子30  香梨20葡萄干10

红提30苹果20     开心果10

柚子20香蕉20 核桃10

午

餐

萝卜烧牛肉糜     猪肉20 牛肉30 萝卜40 香菇10

 滑炒肝尖        猪肉20猪肝 20黄瓜 20木耳10葱少许

棒骨白菜汤    棒骨汤100白菜20

玉米渣软饭         玉米渣20米60

三鲜绍子面

 猪肉20

香菇10

番茄10

胡萝卜10

 面60

棒骨小白菜汤    棒骨汤100小白菜20

山药木耳虾丸    鲜虾仁20  山药40 木耳10香菇10青豆10

鸡蛋洋葱炒肉丝     猪肉30鸡蛋10洋葱40甜椒10

棒骨黄瓜汤    棒骨汤100黄瓜20                        

红薯软饭                       红薯20米60

 彩绘豆腐

 猪肉30豆腐40玉米10胡萝卜10

  蚂蚁上树                     猪肉20  粉丝10  莲白40葱少许

绿豆黄南瓜汤   黄南瓜10绿豆10                      

糙米软饭

糙米20米60

魔芋烧鸭肉      猪肉20鸭胸肉20魔芋30黄瓜20 蒜苗10           小南瓜烧肉丁   猪肉20小南瓜30胡萝卜10

紫菜鲜蔬汤    棒骨汤100紫菜5香菇5凤尾5 燕麦软饭         燕麦20米60

 午   点

纯牛奶 200ml     蓝莓蛋糕20柠檬餐包20

纯牛奶200ml     桃酥20玫瑰枣蓉20                                                                                         

纯牛奶200ml      粗粮面包20马芬蛋糕20                          

纯牛奶200ml                 贝壳蛋糕20 燕麦饼干20                                                                                            

纯牛奶200ml                     蒸红薯20 奶牛蛋糕20

晚

餐

什锦烧肉丸

猪肉30 青笋20冬瓜20胡萝卜10   

洋瓜炒肉丝

猪肉20  洋瓜40               大葱10

棒骨凤尾汤    棒骨汤100凤尾30             

黑米软饭                        黑20米60

土豆烧肉

猪肉30土豆50胡萝卜20        莲白炒肉丝                       

猪肉40莲白40甜椒5              紫菜蛋花汤                        紫菜20棒骨汤3                                                   

黄南瓜软饭                        黄南瓜10米60

什锦鸡汤饭

鸡肉30          猪肉20          大白菜20         黄瓜20        胡萝卜10      玉米20         米60

芙蓉鲜蔬汤     香菇10棒骨汤100鸡蛋5菠菜5

番茄炒蛋

鸡蛋30 番茄30

 葱少许

鱼香肉丝      猪肉30黄瓜30甜椒10木耳20

棒骨海带汤    棒骨汤100海带20            芝麻软饭

芝麻20米60

 4;20放学

亲子晚餐时间