随着社会的发展，心理健康已经成为全世界人类的基本素质要求。2016年1月，教育部新颁布的《幼儿园工作规程》明确指出，要求幼儿园应关注幼儿心理健康，“促进幼儿身心健康”。同时，对于幼儿身心健康和家园共育，新规程也提高了标准、增加了细节要求。

作为教育者，作为父母和老师，关注幼儿心理健康的前提是，我们自己是否了解心理健康？我们自己的心理是否健康？

我们只有在充分认识自己，有明确自知的情况下，才能更好地去关注孩子的心理健康，才能做到不说有损孩子心理健康的话，不做有损孩子心理健康的事。

著名心理学专家徐浩渊博士指出：每个现代人，一生中都需要接受至少一次基础心理教育，如同学习识字、算术一样。今天，心理健康已经成为为人的最基本的生存条件。它使人，成为一个完整的人。

中国青年出版社出版的这本徐浩渊博士所著的《我们都有心理伤痕》，可以带给我们一些需要的帮助。

首先我们需要明了什么是爱？怎样的爱才是真正的爱？什么样的行为才是真爱行为？我们应该怎样去爱？你对亲人的行为是真爱行为还是非爱行为？

爱，并不是一种简单的给予活动。

很多时候，不给予其实比给予，需要更多的勇气。而且培养独立性比照顾那些原本可以照顾自己的人，更加是一种真爱行为。此外，他还需要学会表达自己的需要、愤怒、不满与期望。这对于家庭成员的心理健康是非常重要的。

很多时候，父母亲的给予，并不是孩子成长发展的需要，而是他们自身的心理需要。

——这些观点，你能理解和认可吗？

真爱行为不是控制，“给予”不是爱，无条件的给予更不是爱。这些心理模式是可以被修正的，进而能够有意识地探究我们自己的心理模式，帮助自己。

我们只有在充分认识自我的基础上，才能自我完善，构建自我心理健康，提高自我心理修养，成为一个心理健康的人的同时，做一个完美的父母。相信我们，一定可以！