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关于冬至节，咱们实幼久顺娃可是有话要说，那么在孩子的眼中到底神马是冬至呢？让我们一起来围观一下孩子们的童言稚语吧！
艺霖：冬至就是很快乐很幸福的日子。
哥哥：冬至就是要下雪的时候。
萱萱：冬至就是要穿新衣服的时候，还要挂灯笼。
皓皓：吃好吃的时候。
悠悠：冬至就是下大雪可以堆雪人的时候，还可以吃美味的鸡腿。
梓涵：冬至就是能够看到冰块儿。
昊杨：冬至是下雪的时候可以滑冰，还可以打雪仗的时候。
亭亭：妈妈给我说的冬至就是要吃香香的饺子还有温暖的食物。
小布：冬至就是要吃热火的汤菜，然后就不冷了。
小郭:冬至就是，哎呀！哎呀我也不知道，肯定有好玩的事。
畅畅：冬至可以吃饺子，还要吃其他好吃的食物。
皓宸：冬至就是更冷了，我要穿的更加多，更暖和，不然要生病。
孩子们对于节日想到的就是吃，那么在冬至以后小孩饮食有什么注意事项呢？冬至养生一定要注意饮食的均衡性，一定要保证营养的多样化，身体的滋养需要多种营养，所以冬至要养生就一定要保证饮食的多样化。
冬至养生一定要注意饮食的均衡性，一定要保证营养的多样化，身体的滋养需要多种营养，所以冬至要养生就一定要保证饮食的多样化。谷、果、肉、蔬合理搭配，最好是适当地选择一些高钙食品。
冬至养生最好是不要吃太多的油腻的食物，特别是小孩消化能力比较弱一些，所以最好是保持饮食的清淡。如果吃太多油腻的食物，避免造成消化不良，出现健康状况。
冬天的时候脾胃比较虚弱，阳气比较衰微，脾更是喜欢温热讨厌寒冷，所以吃东西的时候一定要保持温热，这样可以保护我们的脾胃。而且小孩子牙口没有发育完全，吃东西的时候喜欢糯软的，讨厌冷硬的，所以最好是在吃东西的时候做到遵循养生原则，保证温热熟软的饮食摄入，放弃冷硬的食物。
冬至养生一定要注意保持饮食的适度摄入，最好是让饮食保持八分饱，不要吃得太饱，太饱的话会给身体的消化系统带来不利影响。吃东西的时候一定要保证细嚼慢咽，最好是保证食物被充分地咀嚼，这样不仅仅对脾胃比较好，而且对身体健康非常有利。