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    叮~小满报道

    发布日期:2021-06-22   文章来源:乐山市实验幼儿园高新区分园   点击次数:5404
    农历四月初十



    今日小满

    小满是农历二十四节气中第八个节气,其含义是从小满开始,北方大麦、冬小麦等夏熟作物籽粒已经结果,渐饱满,但尚未成熟,所以叫小满。



    小满节气的由来



    小满,二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。


    民谚有“小满大满江河满”的说法。小满,标志着炎夏登场。物至于此,小得盈满:麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟,故称小满。



    xiao man



    小满“三候”

    OFGRAIN


     

    一候苦菜秀


    苦菜,多年生菊科,春夏开花,感觉火气而生苦味,嫩时可食。小满之时,苦菜已经枝繁叶茂。


    靡草是初春最先长出来的一种野草,喜阴细软,在强烈的阳光下开始枯死。

     

    二候靡草死



     

    三候麦秋至

    虽是夏季,对麦子来说却到了成熟的“秋”,新鲜麦穗可尝出甘甜之味。



    XIAO
    MAN
    满~习俗

    二十四节气



    祭车神


    祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。旧时水车车水排灌为农村大事,水车照例于小满时节启动。




    祈蚕节


    相传小满为蚕神诞辰,因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。中国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主,南方以蚕理为主。



    我们的好朋友,又白又胖的蚕宝宝,可爱吗?








    食苦菜


    春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《本草纲目》:(苦苦菜)久服,安心益气,轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症。





    [小满·小麦秀]


    如《月令》中说:“麦秋至,在四月。”

    虽然时间还是夏季,但对麦子来说,却到了成熟的“秋”。


    哈哈小朋友说

    我在老家见过小麦

    还和外婆一起收割小麦

    小麦可以做成面粉

    还可以做成

    我们喜欢的蛋糕、面包……

    我要画一幅小麦丰收图

    一起来试试吧!




    看!我们的小麦成熟啦~
    HIGH SCHOOL

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    节气养生

    小满后气温明显升高,雨水增多,但早晚仍会较凉,尤其是降雨之后气温下降更明显,因此要适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时注意保暖,避免着凉受风而患感冒。

    xiao man
    xiao man


    淡饮食:暑湿气盛,湿邪困脾,易阻碍脾胃之阳气。气温升高大家就容易爱吃寒凉的食品,而寒凉伤胃。


    多运动:人们宜选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,并在运动后适当饮温水,补充体液。


    慎起居:气候变化比较显著,应晚睡早起,以顺应阴阳变化。当然,晚睡也不应超过11点。



    小满已至

    天气万物 花草果树

    把握时节 不断生长

    等待着盛夏的考验

    ......


    XIAO MAN


    愿你我

    珍惜时光

    成为更好的自己




    END

    编辑:高新 范佳敏
    责任编辑、审核:邓晨






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