孩子哭闹发脾气的正确打开方式，你学会了吗？

都说孩子的脸，六月的天，可能上一秒还宛如“天使”般在哈哈大笑，下一秒就化身“恶魔”开始哇哇大哭了，尤其是3岁左右的孩子，脾气是真的大，一言不合就乱发脾气，大声哭闹甚至乱扔东西，遇到这种情况，该怎么办呢？

一、孩子产生情绪的原因也许就这几种

1.身体出现不适

当宝宝出现饿了、困了、生病了等情况时，身体上的不适就会令宝宝感到不舒服，但宝宝可能又无法觉察或用语言表达出来，只能通过哭闹等形式来发泄。

2. 没有安全感或不被关注

当父母都在一旁玩手机或做其他事情没有关注到孩子，孩子感觉到自己不受关注了便会试图通过哭闹等形式引起父母注意。

当孩子所处的家庭环境发生变化，和父母分离，产生分离焦虑或自己的玩具被别人夺走时，都可能使得孩子没有安全感而哭闹发脾气。

3. 挫败感

一些事情没有达到孩子的心理预期时，就容易使孩子产生挫败感。比如孩子原以为能做好的一件事，结果无法完成；原本孩子可以得到的玩具却没有得到等，这些情况都容易使得孩子产生挫败感，从而影响孩子的情绪，导致孩子发脾气。

二、该如何正确处理孩子哭闹发脾气呢？

1.父母要控制好自己的情绪：对于孩子乱发脾气丢东西，大人一定要冷静，克制自己的负面情绪,千万不要呵斥孩子。

不要冷处理：冷处理会伤害到孩子的安全感。
不要打骂孩子，打骂会伤害孩子的自尊心，也起不到教育作用。
2.接纳、理解孩子的情绪（共情）：
从心理学的角度，宝宝乱发脾气，并不是我们认为的“无理取闹”，其实是在表达自己的想法，是自我意识的萌芽。

这个时候家长要帮他说出他的感受，让他把负面情绪释放完。告诉孩子你理解他。比如：“你现在是不是很生气？妈妈理解你，因为你想要的玩具没能得到，但无论如何，妈妈都爱你。”

3.疏导情绪：
安抚：孩子在提需求时，耐心的倾听，安抚宝宝情绪，可以把孩子抱在怀里，轻拍和抚摸他的后背，温柔地对他说：“宝宝遇到困难了，是吗？妈妈陪着你。”不断重复这类动作安抚孩子。
4.提供有效的解决方案：
告诉孩子下次遇到困难，正确的做法是什么。教会孩子用语言来表达需求和感受，比如“妈妈，我很喜欢这个玩具，你不给我买，我真的很生气！”
5.及时给予正面反馈，强化认知：每次孩子通过肢体或语言表达需求时，家长及时给予反馈，并真诚的跟宝宝说：“你这样做，妈妈就知道你要什么了，宝宝学会表达需求了呢！”
四不原则要牢记

1. 不要说你别哭了

否定孩子的情绪，只会让他更加不愿意跟你去沟通，让孩子释放情绪，这是他调节情绪的方式。

2. 不要留孩子一个人

孩子哭闹的时候把孩子晾在一边，不理他，这样做，孩子是不哭了，但是这会让孩子更加没有安全感。

3. 不要转移孩子注意力

转移孩子注意力来控制孩子哭闹，小的时候还管用，等孩子再大一点，他的注意力会越来越难转移，哭闹也会越来越难控制。

4. 不要妥协

老人带娃隔代亲，看到孩子哭闹马上妥协，孩子一旦得逞一两次，后面次次都这样。

三、老师案例分享

壹壹小朋友是小班刚入园的孩子，第一天上幼儿园是茜茜老师抱着进教室的，从那天起他就只依赖茜茜老师一个人，班上的其她老师靠近他就会排斥甚至哭闹。壹壹发现茜茜老师不在，就会问:“我的茜茜老师呢？”茜茜老师一个人也不可能全天都陪伴着他呀，于是，老师们开始思考着如何走进壹壹小朋友内心世界。

老师策略

温暖的抱抱

每天老师们对壹壹小朋友一个温暖的抱抱，让他感受到班上的老师们都是很爱他的，增加他对老师们的信任。

以玩伴方式介入

在玩游戏时间，老师们主动靠近壹壹，以玩伴的身份与壹壹交流，这个时候的壹壹是愿意与老师交流的。

慢慢的，通过老师们的齐心协力，壹壹小朋友已经慢慢接纳班上所有的老师了，现在的他和每位老师都能愉快的一起玩。

四、好书推介

父母好好学习，孩子天天向上。面对越来越聪明的孩子，父母也需要不断学习，每天读书一小时，为自己更为孩子的将来。

给孩子推介的绘本

把坏脾气收起来

在小老虎的故事中，用很具体的办法，教给孩子一个发泄坏情绪的小技巧。

我的情绪小怪兽

用颜色把情绪具象化了，什么颜色代表什么样的情绪，教小朋友能具体的描绘自己的情绪。每种颜色的小怪兽还有小玩偶，孩子生气的时候可以拿出来安慰。

生气王子

轻松的故事节奏，让孩子体会沟通的重要，了解“协调比冲突更能让事情达到圆满”。

不要随便发脾气

这是一本情绪管理的绘本，这个绘本告诉我们，当我们遇到让我们生气的事情时，先不要着急发脾气，要学会理解和体谅别人的感受，管理好自己的情绪，因为只能这样才能解决问题，发脾气只能让我们失去好朋友，心里会很难受。

 生气汤

小男孩带着一肚子怒气回家，但是他妈妈却说要煮汤，当水滚开时，妈妈对着锅子大叫，她要小男孩也照样做。最后，小男孩笑了，心里也快活多了。

给家长推介的书籍

好妈妈胜过好老师

一个教育专家16年的教子手记。教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。最高级别的育儿智慧。

正面管教

经典中的经典，正面管教它是一种既不骄纵也不惩罚的方式，想找到两者的平衡点，其实很难。

真希望我父母读过这本书

当父母易，做父母难。
学习如何与婴儿、儿童、青少年和长大成人的孩子相处，让亲子关系变成孩子一生力量之源。

为人父母最难的一关就是无条件地接纳孩子的情绪，特别是孩子的哭。无条件的接纳，并不等同于没有原则地满足。我们接纳的是孩子的情绪，但坚守的是规则的底线。

要做到无条件接纳情绪，且温柔而坚定真的很难。因为我们也会有情绪，所以说养孩子也是父母自我修行的过程。