“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”小雪是二十四节气中的第二十个节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷。2022年11月22日,乐山市实验幼儿园的孩子们在园内一起了解、探索节气和大自然的秘密,感受时令的变化。 根据幼儿的年龄和认知特点,通过老师的讲解、观看图片、视频等形式引导孩子们认识小雪节气的特点。孩子们知道小雪到了,天气变得寒冷,要增添衣物防寒保暖。
小雪·习俗 吃糍粑 在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。
做腌菜 民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。一些农家开始动手做腌菜、香肠、腊肉,把多余的肉、菜用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。
储冬菜 小雪节气期间,正是储藏冬菜的时间,谚语有“小雪收葱,不收就空。”的说法,孩子们在菜园里将成熟的蔬菜收获、分享。
绘小雪 小雪之美,用心描绘。孩子们用多种形式表现了自己眼中小雪的美。
自制心愿卡 听说在小雪这天许愿,美好的愿望都能成真哦!把心愿卡挂在高高的许愿树上,心愿就能实现啦!
小雪·养身 1.饮食 饮食上要注意御寒调养适当进食肉类食物黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等富含营养素和铁质的食物可促进新陈代谢加速血液循环从而起到御寒的作用。
2.泡脚 泡脚可以促进血液循环,让身体更好的进入到睡眠的状态。
3.运动 俗话常说冬天动一动,少受一场冻;冬天懒一懒,多喝药一碗。适宜的运动能让全身各个部位活动起来促进血液循环,保暖的同时,提高免疫力。
通过此次小雪活动,幼儿对小雪节气有了进一步的认识和了解,真实体验了小雪的有趣与快乐,孩子们探究民俗文化的兴趣浓厚,对中国传统节日充满热爱之情。 小雪融融 ,瑞雪兆丰年。孩子们与二十四节气的故事还在继续....
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