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3-6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期，每天必须从膳食中充分获得营养物质，才能满足其生长发育和生活活动的需要。 在实幼，有不少家长会说：孩子回家总说幼儿园的菜很好吃，可我就是弄不出来幼儿园的味道，你们到底是怎么弄的呀？今天就来满足各位家长们的需求，出一期美食教程，跟随小编一起来边看边学。 最爱的实幼美食 在实幼，每一份菜品都是营养师精心搭配，厨房叔叔阿姨用心烹饪而来，在孩子们心中总有一些实幼美食是不可复制的，一起来看看孩子们最中意的实幼美食吧。 投票选出最爱的美食
答案揭晓
菠萝海鲜炒饭 
三鲜臊子面 
牛肉豆腐煲 
农家小排 
敲重点咯 特邀厨师：汪盛兴，今天为大家出一期属于实幼味道的美食教学干货，建议大家认真观看收藏。 汪师傅从事厨师行业20余年，对待工作勤勤恳恳，细致入微，他可是一位会在食物上施展“魔法”的魔法师哟。 
稳居各班排行榜第一：三鲜臊子面 三鲜臊子面 美味总是从新鲜的食材开始，嗦一口三鲜臊子面，味蕾和心灵得到满足。 主料：猪肉、香菇、胡萝卜、番茄 辅料：老抽，食盐适量，生姜、小葱适量 食材准备 
做法： 
将猪肉剁成肉沫待用，香菇、胡萝卜洗净切丝，番茄洗净切丁待用，将肉沫煸炒至水份干，依次加入香菇、胡萝卜丝、番茄丁。 
加入适量老抽继续煸炒至香随后加入鸡汤，待香菇煮熟后加入西红柿煮熟放适量盐，加入香葱，起锅待用。  烧一锅水至开，放入面条煮熟。  捞起盛碗里，浇上备用的三鲜臊子汤汁，洒上葱花即可食用。 排行榜第二：菠萝海鲜炒饭
当酸甜可口的菠萝遇上鲜嫩的虾，会碰撞出怎样的味觉盛宴？ 食材准备： 
主料：鲜虾、菠萝、熟米饭、猪肉末、玉米豌豆 辅料：生姜末、小葱、食盐适量 做法：
起锅烧水，水开后加入玉米粒、豌豆，直至煮熟。热锅烧油，依次加入猪肉末、玉米豌豆、鲜虾、菠萝炒出香味。加入熟米饭，翻炒均匀。 
转小火加入适量食盐、小葱翻炒，起锅装盘即可食用。 排行榜第三：农家小排 排骨除了红烧、煲汤以外还有另外一种神仙做法哟，这样做出来的农家小排外焦里嫩，口味也非常适合孩子的味蕾。 
主料：精排、洋葱丝、甜椒丁 辅料：生抽，食盐适量 做法： 
排骨洗净沥干水分，加入适量洋葱丝和食盐搅拌均匀，码味15分钟。 
将排骨放入锅中，蒸40分钟，直至熟透，取出备用。 
起锅烧油，油热后倒入蒸熟的排骨，炸至金黄。 
锅中加入少许油，油热后依次加入洋葱丁、甜椒丁炒香。加入少许生抽。 
倒入炸好的排骨，翻炒均匀，起锅装盘即可食用。 排行榜第四：牛肉豆腐煲
豆腐中含有大量的蛋白质，搭配营养十足的牛肉，这道滑嫩鲜香的牛肉豆腐煲深的孩子们的喜爱。 
主料：牛肉、豆腐、番茄 辅料：生姜、生抽、食盐适量 做法： 
锅中加入清水，倒入牛肉加生姜煮熟备用。 另起锅加水，水开后加入豆腐块，食盐，焯水一分钟，捞出备用。 
起锅烧油，油热依次加入生姜末、牛肉、番茄。 
加入适量生抽，炒至干香，加入豆腐，轻轻翻炒。 
加入适量清水，水开后小火烹饪，直至汤变浓稠，加入适量食盐，起锅装盘即可食用。
肚子饱饱，烦恼少少 好好吃饭，快快长大 愿健康、丰富的美好“食”光 成为市实幼孩子们最美好的回忆
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