◆
1996年国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。今年是第26届全国爱眼日，主题为“关注普遍的眼健康”。
爱眼、护眼意识必须从小开始培养。为了使孩子们能够意识到爱眼、护眼的重要性。6月4日，市实幼高新分园的孩子们开展了《爱眼护眼好习惯》的活动。
一双眼睛明又亮，黑白分明如星星。它是小小扫描仪，一目十行看得清。它是小小照相机，小眼眨眨拍得勤。宝贝们正照着镜子仔细的观察着自己的眼睛。
眼睛是我们心灵的窗户，眼睛里出现的美景都是多姿多彩的，记录这美好的景色，记录这幸福的事物。快和同伴和老师一起分享吧。
家禾：亮亮的眼睛可以看到蓝天白云，还有许多的小动物。
诗涵：我每天都看到了高高的楼房和太阳。我还可以和好朋友一起玩捉迷藏的游戏。
晞晞：我的眼睛看到了绿绿的树和五颜六色的小花，大自然真美丽。
梓衔：我的眼睛可以看见大大的游乐园，游乐园里面还有好多小朋友在玩。
蒙上眼睛，闭上眼睛，感受看不到的感觉。宝贝们说：“这真是太可怕了，什么都看不见。”、“眼睛真的太重要了。”
唐宝：蒙上眼睛我就看不到路了，这样走会摔跤。
诚诚：眼睛看不见我就不能踢球了，因为我不知道球在哪里。
雅莉：上楼梯的时候我不知道前面有没有危险，眼睛看不见真的太可怕了。
轩轩：蒙上眼睛我什么都看不见，打篮球也知道该怎么投篮。
爱眼护眼真重要，眼保健操不可少。瞧，眼保健操我们做起来有模有样吗？
1、避免连续长时间用眼，长时间凝视电子屏幕、书本，驾驶汽车或从事其他精细活动，会减少眼睛眨动次数，引起眼干，因此，平时应多眨眼，以保持眼睛湿润。用眼1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或远眺；2-3小时就站起来走动走动，做眼保健操，可以促进血液循环，缓解眼疲劳。
2、保持正确的用眼姿势，眼睛与书的距离应该保持在50-70厘米，减少眼球疲劳。
3、多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素A、C等，保护视力。
4、不要用手揉眼睛，手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛轻轻按一按，有异物时，可以用清水冲洗。。
眼睛是人心灵的窗户，随着高科技发展时代的来临，我们更需要一双健康明亮的眼睛。爱眼护眼，从我做起！
编辑：高新 刘铭
责任编辑、审核：邓晨