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我运动,我健康,我快乐
入秋以来,总是阴雨绵绵的,小朋友身上的运动“细菌”开始躁动起来了。幸运的是,我们班的体育活动恰逢好天气,宝贝们又能在操场蹦蹦跳跳,愉快地玩耍了。下面跟着小编,一起来看看小五班小朋友的风采吧~
活动前跑步,能让宝贝们加快血液循环和呼吸,可以让肌肉、关节以及整个身体处于较好的状态,为下面的体育活动做准备。
跑步完,当然是要做拉伸运动啦~
首先跟着“刘爸爸”一起扭扭脖子,转转身体吧!
伸伸手臂,弯弯腰,看我做得多么棒!
最后一起拉拉筋骨,放松一下身体吧~
运动会就要来了,小五班的宝贝们开始积极为运动会做准备了。今天的重要任务练习就是“夹球跳”。在比赛过兔子跳的基础上,夹球跳可以说是比较简单的了。我们首先来回顾一下兔子跳吧~
小五班的小宝贝们蹦蹦跳跳的可爱模样,你被圈粉了吗?
下面重点来了,新任务“夹球跳”开始了。夹球跳,顾名思义,就是夹着球往终点跳。对于小班的宝贝们来说,也是一项具有挑战的任务呢。需要运用大腿肌肉夹住球,同时保持身体平衡往前跳。第一次夹球跳,宝贝们会有什么样表现?一起来看看吧。
哨声响起,小男生们开始起跳......
熹熹小朋友获得优势,遥遥领先。
接下来的小选手,继续往前冲刺......
Wow,第三名的小朋友以惊人的爆发力超越了第二名!
各位小选手陆续到达终点,相互交流着。后面的宝贝们可要多吃点饭饭,才有力气跳向终点哦~
接下来,小女生开始准备......
Ready?Go!
哨声响起,宸宸小朋友暂时领先。
接下来,由于宸宸球滑落,后面的小婕反超并取得第一。咦,第二的那位小朋友,你是不是走错片场啦~
小宝贝们的表现还真是精彩呢,第一次练习就能发挥得这么好,小编不禁为你们疯狂打call。后面的小朋友也要加油练习哦,争取在运动会时大展身手。晴天配体育活动,真是美滋滋。小朋友们要多运动,身体才会倍儿棒哦!!!